Sobota, 06 Marzec 2021 r. , Wiktora, Róży
Zadbaj o swoją skórę - masaż z oliwką
5
Skóra, chociaż mało osób zdaje sobie z tego sprawę, jest jednym z
najważniejszych narządów naszego ciała. Jest to powłoka, która chroni
nasze wnętrze przed uszkodzeniami, otacza nas niczym ochronny pancerz.
Dlatego tak ważne jest, aby dbać o jej kondycję i dostarczać jej
wszystkiego co najlepsze. Żeby zapewnić skórze gładkość i sprężystość
wystarczy zwykła oliwka i kilkunastominutowy masaż. W przypadku kobiet
taki zwykły domowy zabieg, pozwoli zmniejszyć znacznie cellulit.
Ze względu na stałe wpływy czynników zewnętrznych, na które narażona
jest nasza cielesna powłoka, często bywa, że staje się wysuszona, pęka,
łuszczy się, sprawiając że czujemy się niekomfortowo.
Masaż z oliwką
natłuszcza naszą skórę, a witaminy, w które bogata jest oliwka,
przyspieszą proces gojenia się. Dodatkowym efektem masażu samego w sobie
będzie zredukowany cellulit. Pamiętajmy żeby masować w kierunku
limfatycznym. Poświęćmy trochę czasu i uwagi naszej skórze, a odwdzięczy
się nam zdrowiem, gładkością i sprężystością.
Dwunastogodzinne dyżury, obelgi kierowane prosto w twarz, niskie zarobki i odpowiedzialność, która czasami przytłacza. To tylko niektóre z mankamentów pracy ratownika medycznego, który dalej często jest mylony z sanitariuszem a przecież to dwa różne zawody. Dlaczego nie docenia się...
Wiadomo, że bóle pleców mogą poważnie utrudnić wykonywanie nawet tych prostych czynności. Nie tylko ograniczają one naszą aktywność, ale sprawiają problem podczas pracy przy biurku, a nawet przy leżeniu. Czy istnieją skuteczne metody na bóle pleców? Jest ich sporo.Do najchętniej...
Dziecko na pewnym etapie rozwoju zamienia się w nastolatka, z którym rodzice powinni umieć się porozumiewać. Dla dzieci samo dorastanie jest nie lada wyzwaniem - zmienia się ich ciało, powoli przechodząc w stan dorosłości, choć jednocześnie za tym rozwojem nie nadążają emocje....
