Środa, 25 Maj 2022 r. ,   Urbana, Grzegorza

Zdrowa mama = zdrowe dziecko

   2
Będąc na etapie planowania ciąży warto zastanowić się nad staniem swojego zdrowia. Pamiętaj, że dziecko wszystkie substancje potrzebne do budowania swojego organizmu czerpie z Twojego organizmu. Jeśli będzie osłabiony i ubogi w witaminy i minerały - płód nie będzie się rozwijał prawidłowo. O powodzeniu zapłodnienia decyduje nie tylko komórka jajowa, ale także nasienie partnera. 

Wasze zdrowie będzie mieć bezpośredni wpływ na dziecko. Dlatego decydując się na dziecko powinniście oboje zacząć zwracać uwagę na to, co jecie i jakie są wasze nałogi. Pierwszym krokiem jaki wykonacie powinno być zrezygnowanie z palenia papierosów i znaczne ograniczenie spożywanego alkoholu. Pamiętaj o badaniach profilaktycznych. 

Najlepiej przebadać krew, mocz i wykonać cytologię - tak dla pewności, że jesteśmy zupełnie zdrowe. Aby ciąża przebiegała w sposób prawidłowy, w twoim organizmie nie może zabraknąć wapnia, witaminy D, witaminy C oraz kwasu foliowego. Uzupełnij dietę w świeże warzywa i owoce oraz nie zapomnij o mięsie i rybach.


Wiadomo, że bóle pleców mogą poważnie utrudnić wykonywanie nawet tych prostych czynności. Nie tylko ograniczają one naszą aktywność, ale sprawiają problem podczas pracy przy biurku, a nawet przy leżeniu. Czy istnieją skuteczne metody na bóle pleców? Jest ich sporo.Do najchętniej...
Skóra, chociaż mało osób zdaje sobie z tego sprawę, jest jednym z najważniejszych narządów naszego ciała. Jest to powłoka, która chroni nasze wnętrze przed uszkodzeniami, otacza nas niczym ochronny pancerz. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o jej kondycję i dostarczać jej...
Medycyna rok po roku idzie do przodu i korzysta z nowoczesnych osiągnięć techniki, dzięki którym będzie można wykorzystywać w trakcie badań wiele nowoczesnych sprzętów. Niewątpliwie takim wielkim osiągnięciem w rozwoju medycyny było pojawienie się aparatów USG. Badanie...



Masz jakąś trudność? Jakąś sprawę, z którą nie potrafisz się uporać w pojedynkę, a przy Tobie nie ma nikogo, kto mógłby Ci pomóc...
Centrum Stomatologiczne NADENT z Wrocławia oferuje szeroki zakres usług stomatologicznych. Zajmuje się m.in. stomatologią zachowawczą,...
Med-Orth to profesjonalny sklep ortopedyczny we Wrocławiu, który oferuje swoim klientom szereg rozwiązań, produktów i udogodnień...