Poniedziałek, 04 Grudzień 2023 r. ,   Barbary, Bernarda

Zdrowa mama = zdrowe dziecko

   10
Będąc na etapie planowania ciąży warto zastanowić się nad staniem swojego zdrowia. Pamiętaj, że dziecko wszystkie substancje potrzebne do budowania swojego organizmu czerpie z Twojego organizmu. Jeśli będzie osłabiony i ubogi w witaminy i minerały - płód nie będzie się rozwijał prawidłowo. O powodzeniu zapłodnienia decyduje nie tylko komórka jajowa, ale także nasienie partnera. 

Wasze zdrowie będzie mieć bezpośredni wpływ na dziecko. Dlatego decydując się na dziecko powinniście oboje zacząć zwracać uwagę na to, co jecie i jakie są wasze nałogi. Pierwszym krokiem jaki wykonacie powinno być zrezygnowanie z palenia papierosów i znaczne ograniczenie spożywanego alkoholu. Pamiętaj o badaniach profilaktycznych. 

Najlepiej przebadać krew, mocz i wykonać cytologię - tak dla pewności, że jesteśmy zupełnie zdrowe. Aby ciąża przebiegała w sposób prawidłowy, w twoim organizmie nie może zabraknąć wapnia, witaminy D, witaminy C oraz kwasu foliowego. Uzupełnij dietę w świeże warzywa i owoce oraz nie zapomnij o mięsie i rybach.


Są poważnymi chorobami, a brak odpowiedniego leczenia może nieść ze sobą poważne konsekwencje. Zaburzenia przemiany materii przybierać mogą różnorodne oblicza. Łączy je jedno – odbijają się bardzo negatywnie na ogólnym stanie naszego zdrowia i wymagają podjęcia w porę...
MF Fizjoterapia Centrum Medyczne jest zlokalizowane we Wrocławiu. Personel centrum do doświadczeni lekarze i fizjoterapeuci, którzy przed rozpoczęciem terapii stawia na szczegółową diagnostykę, w tym ocenę wzorców motorycznych, badanie napięć tkankowych a także inne specyficzne testy...
Centrum Stomatologiczne NADENT z Wrocławia oferuje szeroki zakres usług stomatologicznych. Zajmuje się m.in. stomatologią zachowawczą, estetyczną, ortodoncją, implantologią oraz chirurgią stomatologiczną. Zakres stomatologii zachowawczej i endoncji (leczenia kanałowego) oferowany przez...



Centrum Stomatologiczne NADENT z Wrocławia oferuje szeroki zakres usług stomatologicznych. Zajmuje się m.in. stomatologią zachowawczą,...
Med-Orth to profesjonalny sklep ortopedyczny we Wrocławiu, który oferuje swoim klientom szereg rozwiązań, produktów i udogodnień...
MF Fizjoterapia Centrum Medyczne jest zlokalizowane we Wrocławiu. Personel centrum do doświadczeni lekarze i fizjoterapeuci, którzy przed...